Sono il Dottor Matteo Dimo, un biologo nutrizionista specializzato in nutrizione sportiva. Fermo sostenitore di una stretta correlazione fra alimentazione, attività fisica e benessere fisico e mentale.

Svolgo principalmente la mia attività di professionista della nutrizione a Milano, collaboro inoltre in diversi studi dell’hinterland milanese. 

Per chi collabora con me utilizzo il metodo mindful eating, un metodo che mira a prendere una maggiore consapevolezza degli alimenti che assumiamo.  L’obiettivo finale è quello di ripristinare un corretto senso di fame e sazietà che guiderà, con serenità, la persona lungo tutto il suo percorso.

Uno dei punti cardini del mio lavoro che la dieta in quanto tale non ha senso di esistere, dobbiamo capire che è uno stile di vita. 

Scelte consapevoli, scelte più sane che ti permetteranno di ritrovare finalmente un benessere fisico e mentale.